Джикия провел первую тренировку в межсезонье

Джикия провел первую тренировку в межсезонье. Защитник красно-белых продолжил восстановление в Тарасовке.

После 25-дневного отдыха в пятницу защитник «Спартака» Георгий Джикия провел первую тренировку в межсезонье. Он приехал в Тарасову к 11:00, спустя полчаса начал занятие в тренажерном зале. Затем вышел на поле, где под дождем выполнил различные упражнения с мячом. А позже снова вернулся в зал на тренажеры. В общей сложности занятие продлилось чуть больше полутора часов.

В работе защитнику помогал тренер по физподготовке Рамиль Шарипов, недавно пополнивший тренерский штаб Массимо Карреры.

Отметим, что восстанавливающийся после сделанной в январе операции Джикия в отпуске занимался по индивидуальной программе. Что касается мнения врачей, то они считают: для восстановления Джикии характерна положительная динамика. 

Источник: ФК «Спартак-Москва»
Материал добавил: Белогор

Добавить комментарий